Gymmet

På JAIK-vallen finns en modernt och välutrustat gym för dess storlek. Ett perfekt komplement elljusspåret och fotbollsplanen.
Se fliken ”Priser” för samtliga priser i föreningen.

Då vi är flera som använder gymmet så får vi alla hjälpas åt att se till att hålla det fräscht och rent.
Alla intäkter går till drift och utveckling av gym-verksamheten.
Gymmet är öppet 24 timmar 365 dagar om året.
Familjekortet omfattar två vuxna samt ungdom upp till 18 år eller studerande på ex. högskola/universitet, folkhögskola och komvux.

”Tagg” för inpassering till gym och duschar i källarvåning kostar 100:-/st.
Om du tappar taggen behöver det omgående anmälas till medlem i JAIK:s styrelse så den kan spärras.
Om hela anläggningen är uthyrd kan vissa tider vara bokade för hyresgästen. Vänligen respektera uppsatta anslag.

Regler:

  • Gymavgiften ska vara betald för att få tillgång till gymmet.
  • Om jag har kompis med mig som gästtränar betalar hen avgift enligt prislista i ”spårröret” eller Swish.
  • Jag tränar i rena inneskor, inte barfota eller i avtorkade ytterskor.
  • Jag tränar i rena kläder och undviker parfym i samband med träning.
  • Jag både rengör och lägger alltid tillbaka all utrustning jag lånar på sin rätta plats.
  • Jag torkar av konditionsmaskiner och tränings-maskiner med papper och spray efter användning.
  • För att minimera väntande i gymmet sitter jag inte kvar i maskiner mellan set.
  • Inga djur är tillåtna i lokalerna.
  • Jag försöker att inte störa andra och hålla en rimlig ljudnivå för att bidra till ett trivsamt träningsklimat för alla.
  • Jag rapporterar om något är trasigt eller om jag har sönder något så att det kan åtgärdas så snabbt som möjligt.
  • Barn vistas i lokalen i mån av utrymme och alltid i målsmans sällskap. Målsman ansvarar alltid för sina barn i lokalen.
  • Om anläggningen är uthyrd kan även gymmet vara bokat vissa tider av gästerna. Tider anslås I gymmet vid aktuella tillfällen.
  • OBS! Släck lampor och stäng av stereon när du beger dig därifrån så länge det inte finns någon kvar i gymmet.
  • OBS! Var noga med att stänga till dörren ordentligt när du beger dig därifrån!
  • OBS! All träning i gymmet sker på egen risk.

Mvh / Styrelsen

 

20151122_123210

20151122_123003 20151122_122949 20151122_123019 20151122_123049 20151122_123111

Comments are closed.